国際美容師ONO(小野CJosh竜之介)

国際美容師ONO(小野CJosh竜之介) 日豪ライセンススタイリストがぶった切る!!

寝る前の行動が運命を変える!パート5

time 2015/11/11

寝る前の行動が運命を変える!パート5

こんにちわ!

寝る前に蜂蜜を食べすぎて 歯磨きをいつもより

2回多くして 結局寝る時間が遅くなった スタイリスト 小野竜之介です。

 

寝る前の行動でなかなか変わっていない私ですが

そんな簡単に なおせねェェェェエエ!ってのが人間でございます。

 

気負わず テキトーにやってみてください♪♪

そして、いつもこのブログを愛読頂き 誠にありがとうございます!(^-^)

 

 

さて今日の習慣は

成功者の行っている習慣

 

 

それはー、

読書!!(´Д` )

写真(2015-11-10 14.54) #3

 

きたぁぁぁぁぁアアア笑

 

読書が嫌いな方はかなり居られると思うのですが(いや以外とみんなしているのかも?)

 

そうですね、なぜ良いかと言いますと、

就寝前の約6分間の読書で 心身のストレスを 70%程軽減させる事が可能だそうだす。

(イギリス エセックス大学の報告結果)

 

写真(2015-11-10 14.54) #2

多分読書嫌いの方は 心身のストレス70%増しだと思うので辞めましょう!笑(独断です笑)

 

 

しかし世界のビルゲイツはどんなに忙しくても これをするそう!

 

読書って スマホなどの情報より 信頼性も高いですし

自分でお金(ネット情報はタダ)を支払って情報(本)を得る事によって

その分真剣になれる(対価を得ないといけない為)

 

僕は読書、賛成です!!!(独断です笑)

 

 

ぜひ 何の本が面白いか…教えてくださいね♪

 

 

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美容師 スタイリスト 小野竜之介 オノリュウノスケ Ryunosuke ONO

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Ryonosuke CJosh Ono

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小野竜之介(Cjosh) schon stylist / シェーン スタイリスト/ 食べる事、旅をする事が大好きすぎる 美容家スタイリストです。勝手に食レポ、旅先での出来事を書いています♪ グルメな皆さん 共有しましょう! 

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ご訪問ありがとうございます。美容家のRyunosuke Cj Onoです。 なかなか言えない美容師の本音や『それってどういう意味なん?』を面白く、できる限り分かりやすく...飾らずに自分の言葉でシンプルにお伝えしているアットホームな美容家ブログです! よかったら...応援お願いします!笑

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