寝る前の行動が 運命を変える!!! パート1


こんばんわ!

寝る前はケータイを絶対に触ってしまう スタイリスト

小野竜之介です。

寝る前に、すべき習慣は…

ケータイを触らない!!!!!( ´ ▽ ` )ノ

写真(2015-11-07 21.01)

(ニューエラ阪神とか気にしない)笑 

触ると ブルーライトなどなどの影響で(僕は専門家ではないのでよくわからないが笑)

脳が活性化 興奮してしまい

良い睡眠の 悪影響に….

もちろん タブレット や パソコン もですよ!!

僕、

一時だけ続けたことがあったのですが…

約1週間ほどで….

これはなんだ???

この快眠さはなんだ??

なんなんだ????

写真(2015-11-07 20.57)

と実感したことがあります!

是非 お試しください♪♪

神戸 梅田 西宮 芦屋 尼崎 海外 美容師

小野竜之介

RyunosukeOno

オノリュウノスケ

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Email this to someone
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です