国際美容師ONO(小野CJosh竜之介)

国際美容師ONO(小野CJosh竜之介) 日豪ライセンススタイリストがぶった切る!!

寝る前の行動が 運命を変える!!! パート1

time 2015/11/07

寝る前の行動が 運命を変える!!! パート1

こんばんわ!

寝る前はケータイを絶対に触ってしまう スタイリスト

小野竜之介です。

 

寝る前に、すべき習慣は…

 

 

ケータイを触らない!!!!!( ´ ▽ ` )ノ

写真(2015-11-07 21.01)

(ニューエラ阪神とか気にしない)笑 

触ると ブルーライトなどなどの影響で(僕は専門家ではないのでよくわからないが笑)

脳が活性化 興奮してしまい

良い睡眠の 悪影響に….

 

 

もちろん タブレット や パソコン もですよ!!

 

 

僕、

一時だけ続けたことがあったのですが…

 

 

約1週間ほどで….

これはなんだ???

この快眠さはなんだ??

なんなんだ????

写真(2015-11-07 20.57)

 

と実感したことがあります!

 

是非 お試しください♪♪

 

 

 

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小野竜之介

RyunosukeOno

オノリュウノスケ

 

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Ryonosuke CJosh Ono

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小野竜之介(Cjosh) schon stylist / シェーン スタイリスト/ 食べる事、旅をする事が大好きすぎる 美容家スタイリストです。勝手に食レポ、旅先での出来事を書いています♪ グルメな皆さん 共有しましょう! 

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ご訪問ありがとうございます。美容家のRyunosuke Cj Onoです。 なかなか言えない美容師の本音や『それってどういう意味なん?』を面白く、できる限り分かりやすく...飾らずに自分の言葉でシンプルにお伝えしているアットホームな美容家ブログです! よかったら...応援お願いします!笑

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